Ako spoznať niekoho s narcizmom

Narcisti sa tradične nazývajú narcisti, ľudia fixovaní na svoju vlastnú osobu. Nie každý narcista však trpí narcizmom.

Mať narcistickú poruchuICD-10. Špecifické poruchy osobnosti (F60) osobnosť má veľmi špecifické príznaky.

Ako spoznať niekoho s narcistickou poruchou osobnosti

Akákoľvek príručka psychoterapeuta, aktualizované vydanie Diagnostického a štatistického manuálu duševných porúch (DSM-5), uvádza zoznamDSM - IV a DSM - 5 kritérií pre poruchy osobnosti deväť znakov skutočného narcisa. Zároveň stačí stanoviť diagnózu, ak sa človek stretne iba s piatimiNarcistická porucha osobnosti z nich.

1. Udržuje vzťahy s „zvláštnymi“ ľuďmi

Narcis má vždy smerodajných, vplyvných známych z kruhov, ku ktorým je prístup „obyčajných smrteľníkov“ ťažký: podnikatelia z prvá stovka zoznamu Forbes, vynikajúci umelci, majitelia rôznych rarít, blízki priatelia a milovníci hviezd so svetom názov. Teda aspoň ja narcis rád hovorí o takýchto spojeniach.

Osoba s narcistickou poruchou využíva status známych ako spôsob, ako zvýšiť sebaúctu a dôveryhodnosť v očiach ostatných.

Mimochodom, to je jeden z dôvodov, prečo sa narcisti javia tak príťažliví, prečo je ľahké sa do nich zamilovať a ťažko sa s nimi rozísť. Keď osoba „s takýmito spojeniami!“, „Tak sofistikovaná!“ zrazu na vás upozorní, veľmi to pošteklí pýchu. Zdá sa, že ste na rovnakom spoločenskom základe ako veľkí známi narcisistu a tiež sa začínate cítiť „zvláštne“. A toto je druh psychologickej drogy, ktorú je ťažké odmietnuť.

2. Často hovorí o jeho vlastných víťazstvách a úspechoch

Či už je to kontroverzný okamih v práci, konflikt v obchode alebo hromadnej doprave, náhodná rasa zo semaforu - narcis vyhráva z akejkoľvek situácie. Presnejšie, takto hovorí ostatným.

Pre narcisa je dôležité preukázať, že je lepší a inteligentnejší ako všetci ostatní. Pomáha mu to cítiť sa istejšie.Chodím s narcisom?.

Jacklyn Krol, psychoterapeut, pre Healthline

Je príznačné, že príbehy o víťazstvách majú vždy formu monológov. Narcis potrebuje obdivovať poslucháčov. Len čo jeden z nich začne na seba sťahovať deku a rozprávať o svojich vlastných úspechoch, človeka s narcizmom začne nudiť a rozhovor vypne.

3. Vyžaduje komplimenty a neznesie kritiku

Zvonku sa zdá, že narcis je mimoriadne sebavedomý človek. Ako však naznačujú odborníciChodím s narcisom?Väčšina ľudí s narcistickou poruchou osobnosti má vážne problémy so sebaúctou.

Preto očakávajú od ostatných neustále komplimenty. Ak obdiv nestačí alebo je horšie, narcis je kritizovaný, reaguje veľmi emotívne. Môže teatrálne zvolať: „Tu si ma nevážia!“ Príbuzným a kolegom často vyčíta nepozornosť a bezcitnosť. Pri najmenšej poznámke môže plač alebo utiecť, zabuchnúť dvere a na konci zakričať niečo urážlivé.

Potom sa možno vráti, aby od vás stále získal uznanie. Za týmto účelom narcis manipuluje so svojimi pocitmi viny: nie je to on, kto je emočne nespútaný, ale vy ste ho tým urazene, podcenili a provokovali.

4. Vyzerá to ako rojko a idealista

Narcis sa mu zdá byť ideálny, a preto očakáva zvláštny a bezúhonný život. A ak niečo nefunguje, zodpovednosť za to sa presúva na ľudí okolo.

Ak sa vyskytnú ťažkosti v milostných alebo rodinných vzťahoch, môže za to partner: vyzeral zle, urobil zle, necenil si to. "Všetky ženy sú mrchy a hľadám tú jedinú spriaznenú dušu, ktorá mi bude rozumieť" - demonštratívny postoj klasického narcisa.

Narcistická porucha osobnosti je bežnejšiaNarcistická porucha osobnosti: diagnostické a klinické výzvy vyskytuje sa u mužov. Ohrození sú mladí (do 45 rokov), ktorí nie sú zosobášení.

Ak to nevyjde s kariérou a peniazmi, môže za to samozrejme spoločnosť. Presnejšie jej úspešní predstavitelia, ktorí (z pohľadu narcistu) pravdepodobne dosiahli svoje postavenie pomocou vplyvných príbuzných, cez posteľ, podvodom. Narcisti sa často stavajú proti spoločnosti, zdôrazňujúc ich postavenie ako neuznaného génia a osamelého vlka rozčarovaného nedokonalým svetom.

5. Považuje sa za hodného osobitného zaobchádzania

To znamená, že narcista požaduje viac práv pre seba ako pre ostatných. Nebude stáť v rade - nájde spôsob, ako sa dostať do požadovanej kancelárie alebo k pultu ako prvý, aj keď z toho vznikne škandál. Očakáva prednostné služby v reštaurácii. Alebo úprimne počíta s „chápavým“ prístupom úradov, aj keď je neskoro piatykrát v týždni alebo zmešká termín.

„Potrebuje“ sedieť pri okne, otvárať (alebo zatvárať) okno alebo sa venovať svojmu koníčku - namiesto umývania riadu, upratovania alebo nakupovania.

Záujmy osoby s narcistickou poruchou osobnosti sú vždy na prvom mieste. Ostatní sa vyzývajú, aby to iba prijali.

6. Často arogantný, prejav neúcty k tým, ktorí majú nižšie postavenie

Jednou z charakteristík klasického narcisa je pocit nadradenosti nad ostatnými. To sa zreteľne prejavuje v situáciách, keď človek trpiaci narcizmom čelí odvetviu služieb. Môže byť neslušný voči čašníkom, pracovníkom v šatníku, konzultantom, malým úradníkom. Jeho aroganciou trpí aj podriadení alebo tí mladší.

Ak sa za to dá narcisovi, vysvetlí svoje správanie ako nedostatky v práci „nižšej triedy“ a povie, že jednoducho vyžaduje trochu rešpektu voči sebe samému.

7. Využíva ostatných

Pre narcisa je to v poradí, keď je obsluhovaný, a nezaujíma ho, aké sily a ako sa to dá dosiahnuť. Napríklad v rodinnom vzťahu bude od partnera očakávať večeru, čistotu a vynikajúcu fyzickú formu - jednoducho preto, lebo „musí“ (aj keď má dve zamestnania, dieťa a objektívny nedostatok času na šport).

Ak sa partner pokúsi vzbúriť, použije sa amortizácia, plynové svetlo a iné zneužívajúce techniky.

8. Otvorene manipuluje s ľuďmi

Naliehavá ľútosť, zasiahnutie pocitov viny a svedomia, prekrúcanie faktov a obviňovanie ostatných čo neurobili - to nie je úplný zoznam toho, čo narcis robí pre to, aby dosiahol svoje Ciele.

To však neznamená, že vedome manipuluje. Ide len o to, že jeho psychika funguje na ospravedlňovaní a obviňovaní ostatných.

9. Nedá sa vcítiť

Nedostatok empatia (súcit s pocitmi a problémami druhých) je jedným z najcharakteristickejších znakov narcistu.

Osoba s narcistickou poruchou osobnosti je úplne absorbovaná samým sebou. Ponoriť sa do problémov iných ľudí, poskytnúť podporu je pre neho jednoducho nudné.

Aj preto narcisti takmer nikdy nemajú dlhodobý vzťah - či už priateľský alebo romantický.

Čo robiť, ak je človek narcisom

Narcizmus je jedným z najmenej študovanýchNarcistická porucha osobnosti: diagnostické a klinické výzvy poruchy osobnosti. Je mimoriadne ťažké ho liečiť, pretože narcisy zvyčajne neberú do úvahyNarcistická porucha osobnostiže majú psychické problémy. Naopak: sú si istí, že iní majú problémy, čo znamená, že s nimi je potrebné zaobchádzať.

Okrem toho narcizmus často sprevádzajú ďalšie typy duševných porúch - maniodepresívna psychóza (bipolárna porucha), depresia, úzkosť a disociálne (sociopatické) poruchy. Takže terapia, aj keď s ňou narcis súhlasí, riskuje, že bude dlhá a ťažká.

Čo robiť, ak sa stretnete s narcisom? Najmenej energeticky náročným, ale aj najmenej humánnym spôsobom je behChodím s narcisom? Od neho.

Ak máte možnosť neprevziať zodpovednosť za riešenie psychologických problémov iných ľudí, má zmysel to neurobiť.

Nie vždy to však tak je. Napokon, kolega, cenný obchodný partner, blízky príbuzný alebo dokonca milovaný človek môže byť narcisom. Odmietnutie komunikácie sa bude rovnať úplnému pretrhnutiu týchto dôležitých väzieb.

V takom prípade zostáva jedna vec - presvedčiť narcisa, aby navštívil psychoterapeuta. Lekár lepšie spozná pacienta a podľa jeho stavu zvolí najefektívnejší typ psychoterapie. Niekedy možno budete potrebovať navyšeNarcistická porucha osobnosti: Liečba a medikamentózna liečba antidepresívami a antipsychotikami.

Môžete mať úžitok z psychoterapie, ak sa musíte každý deň stretávať s narcisom. Komunikácia s človekom, ktorý trpí narcistickou poruchou osobnosti, má deštruktívny vplyv na jeho blízkych: podkopáva sebaúctu, núti pochybovať o sebe, môže vyvolať rozvoj úzkostnej poruchy, príp depresia.