Life hack: ako nedostať príliš veľa v supermarkete

Zdá sa, že je zrejmé, že by ste nemali utrácať peniaze za výrobky, ktoré sa pokazia, skôr ako budete mať čas na ich otvorenie. Ale priestranné vozíky a tovar zalievajúci ústami v regáloch nás často tlačia, aby sme si kúpili viac, ako bolo plánované. Výsledkom je obrovské množstvo pri kontrole a zbytočné odpadky.

Povieme vám, ako sa tohto zvyku zbaviť.

Najprv si zaobstarajte malého nakupujúceho a neberte si vozík. Vložte jedlo do eko-vaku a potom ho priamo z neho vložte na pásku. To vám pomôže kúpiť iba to, pre čo ste do obchodu prišli. Dajte si záležať na tom, aby ste pri pokladni nekupovali jednorazové tašky. Táto metóda je samozrejme vhodná, keď si prídete na jedlo na jedno jedlo, a nie nakupovať týždeň.

Po druhé, nechoďte do supermarketu nalačno. PreukázanéHlad podporuje získavanie nepotravinových predmetovže hladní ľudia kupujú viac, aj keď nekupujú jedlo, ale oblečenie. Ak nemáte čas na jedlo, najlepšie je kúpiť si najskôr ľahké občerstvenie, napríklad vypiť jogurt, a potom sa vrátiť k nakupovaniu. Nebudete sa vrhať na atraktívne, ale nie nevyhnutné skladové produkty a nezískate priemyselné objemy produktov.

Existujú ďalšie spôsoby, ako optimalizovať nákupnú cestu:

• Vytvorte si nákupný zoznam a držte sa ho. A ak ste to zabudli urobiť doma, strávte pár minút v aute alebo pri vchode. Môžete použiť špeciálne aplikácie pre smartfóny, ale bežné poznámky budú tiež fungovať.
• Stanovte si limit: napríklad najviac 10 rôznych predmetov alebo najviac 1 000 rubľov za nákupy.
• Nechoďte do najbližšieho supermarketu blízko vášho domova, ale do toho, ktorý je vzdialený dva bloky. Je zrejmé, že odtiaľ nebudete chcieť nosiť v rukách ďalší náklad.
• Pravidelne si naplánujte pravidelné nákupy, ako je krmivo pre domáce zvieratá, a pokúste sa objednať online s poštovným zadarmo.