2 druhy úprimnosti, bez ktorých si nemožno predstaviť normálny vzťah

Ako úprimný ste k svojmu partnerovi? Všetci vieme, že horká pravda je lepšia ako sladká lož, najmä pokiaľ ide o dôveru v pár. Ale môžeš byť príliš úprimný? Napríklad, keď milovaná osoba pripraví jedlo, ktoré sa nedá zjesť, poviete mu pravdu, alebo zachránite jeho city a klamete?

Klamstvá zanechávajú nepríjemnú pachuť, bez ohľadu na to, aké malé môžu byť, a to nie je prekvapujúce. Úprimnosť je dôležitou súčasťou vzťahu, ktorý buduje dôveru a emocionálnu blízkosť medzi partnermi, podporuje hlbšie spojenie a porozumenie. Úprimnosť pomáha otvorene medzi sebou komunikovať a konštruktívne riešiť konflikty. Vzťahy, ktorým chýba úprimnosť, môžu trpieť nedôverou, nedorozumeniami a nedostatkom emocionálneho bezpečia.

Čo je úprimnosť

Samozrejme, je to inak. Povedať, že vám nechutí jedlo vášho partnera, nie je to isté ako varovať ho pred vašimi finančnými problémami. pred svadbou. Sú to dva rôzne druhy poctivosti, ktorým, ak veríte výskumu, stretnúť sa v akomkoľvek vzťahu. A každý z nich má svoje príčiny a dôsledky.

1. Povinná čestnosť

Vzniká vo vzájomných dohodách o Čo ľudia sú pripravení povedať jeden druhému úprimne. Vo všeobecnosti sa povinná úprimnosť týka záležitostí, ktoré ovplyvňujú schopnosť partnerov emocionálne, mentálne alebo fyzicky sa spojiť. Jeho nedostatok môže mať pre zväz katastrofálne následky.

Otvorené a nevyslovené dohody o povinnej čestnosti sa často tvoria na samom začiatku vzťahu. Pre každý pár sú individuálne, ale zvyčajne sa týkajú sex, peniaze, bežné projekty a záležitosti domácnosti.

2. Selektívna úprimnosť

Niektorí to môžu nazvať neškodným podceňovaním alebo bielym klamstvom, hoci tento typ úprimnosti môže byť dosť nebezpečný. Selektívna čestnosť v najlepšom prípade zahŕňa zadržiavanie niektorých informácií o niečom, čo je pre vzťah irelevantné. V horšom prípade ide o pokus oklamať partnera vo veci, ktorá sa v súčasnosti môže zdať nevinná, no pre vzťah v budúcnosti predstavuje hrozbu.

V niektorých pároch existuje jasná zhoda, že Čo partneri považujú za nedôležité povedať si napríklad podrobnosti o rozhovoroch s priateľmi, problémoch v rodine alebo pracovných dňoch. V iných existujú nepísané pravidlá a potom tento typ čestnosti môže zahŕňať dobrovoľné rozhodnutie povedať pravdu a byť úprimný, aj keď sa to výslovne nevyžaduje. Selektívna poctivosť je v tomto prípade poháňaná osobnými hodnotami, ako aj túžbou budovať silné vzťahy a otvorene komunikovať.

Kedy použiť povinnú čestnosť

Keďže bez nej nie je možné vytvoriť pevný základ pre pocit bezpečia vo dvojici, povinná úprimnosť je potrebná už vo fáze zoznamovania. Pomôže to vytvoriť dôveru, ktorá je pre dlhodobý vzťah kľúčová.

Tento typ úprimnosti je kľúčový, keď o ňom hovoríte bývalých partnerov, predchádzajúce manželstvá, ich deti a dôležité životné udalosti. Keď poznáte navzájom svoju históriu, je pre každého z vás jednoduchšie rozpoznať jej potenciálny vplyv na váš súčasný vzťah.

Ďalšou témou, o ktorej by sa malo diskutovať s povinnou poctivosťou, sú peniaze. Partneri si musia vymieňať pravdivé informácie o dlhoch, príjmoch, výdavkoch a finančných cieľoch. V opačnom prípade nebude možné kvalifikovane prijímať informované rozhodnutia udržiavať celkový rozpočet a dôverujte si navzájom vo všetkom, čo súvisí s peniazmi.

Potreba povinnej čestnosti nezmizne potom, čo sa partneri konečne zblížia. Naopak, pretrváva počas celého trvania vzťahu.

Kedy použiť selektívnu čestnosť

Objaví sa, keď sa jeden z partnerov rozhodne povedať druhému o svojich komplexoch a zraniteľnostiach. Otvorené rozprávanie o obavách a pochybnostiach vytvára priestor, kde každý môže získať podporu a útechu, čo pomáha prehlbovať emocionálne spojenie.

Selektívna úprimnosť vám tiež umožňuje prejaviť empatiu a porozumenie v situácii, keď partner hovorí o minulých chybách a výčitkách, ktoré priamo neovplyvňujú súčasný vzťah. Takáto komunikácia poskytuje príležitosť učiť sa zo skúseností toho druhého.

Okrem toho by sa tento typ úprimnosti mal používať, keď partner žiada spätnú väzbu. V takom prípade by sa malo zamlčať len toľko informácií, aby sa zabezpečilo, že milovaná osoba pripomienky pokojne prijme a budú pre neho prínosom.

Pokiaľ ide o rodinu, nemusíte zdieľať detaily, ktoré môžu ovplyvniť vzťah partnera s jeho príbuzných. Okrem tých skutočností, ktoré priamo ovplyvňujú pohodu milovaného človeka a zdravie vášho romantického vzťahu s ním.