Lifehacker's podcast: 10 novoročných tradícií, na ktoré sme začali zabúdať (a márne!)
Rôzne / / December 19, 2021
Zozbieraná atmosferická zábava pre nezabudnuteľný Nový rok a chladné sviatky.
Spáliť kus papiera túžbou, nasypať popol do pohára a vypiť ho na zvonkohru nie je zďaleka jediný zvyk na oslavu Nového roka. Spolu s národným projektom „demografia»Povieme vám, aké rituály sú vhodné pre tých, ktorí chcú stráviť sviatky zaujímavejšie a so zdravotnými benefitmi.
Prihláste sa na odber podcastu Lifehacker a prehrajte si ho kdekoľvek je to vhodné: Apple podcasty, podcasty Google, YouTube, Kotva, Yandex. hudba", «V kontakte s», Spotify a ďalej viac platforiem.
Existuje veľa triednych aktivít, ktoré nemajú s alkoholom vôbec nič spoločné. Bez toho, aby ste si brali hlavu a ruky s okuliarmi, budete prekvapení, koľko nových a zaujímavých vecí môžete vyskúšať. Prázdniny sú azda tým najlepším časom na obnovenie návykov a životného štýlu a prežitie Nového roka pod mottom národného projektu “demografia":"Nula je najlepší stupeň pre stretnutia!"
Ak sa chcete vzdať alkoholu, no neviete, kde začať, navštívte portál
takzdorovo.ru. Zhromaždené tu sú informačné materiály, ktoré vysvetlia, že spodná časť pohára nie je zábavná, ale úzkosť a zdravotné problémy. A na portáli môžete ísť testovať pri prvých príznakoch závislosti, aby ste včas vyhľadali bezplatnú pomoc v lekárňach a obrátili svoj život k zdravej budúcnosti.Pre rady v oblasti zdravého životného štýlu volajte na linku 8 800 200 0 200 resp. zdravotné strediská váš región.
Naučiť sa viac